Matsökning

per 1 filé - Kalorier: 197kcal | Fett: 5.71g | Kolh.: 0.74g | Prot: 34.00g

Andra storlekar: 1 medelstor - 522kcal, 1 kopp, skivor - 174kcal, 1 portion - 109kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 585kcal | Fett: 49.66g | Kolh.: 21.51g | Prot: 23.68g

per 1 bit (1 / 8 18 cm x 30 cm, ca 9 cm x 10 cm) - Kalorier: 330kcal | Fett: 9.78g | Kolh.: 44.03g | Prot: 17.61g

Andra storlekar: 1 bit (1 / 6 20 cm stor fyrkant, ca 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal, 1 portion - 293kcal, 1 lasagne - 1754kcal, mer...

per 2 msk - Kalorier: 188kcal | Fett: 15.98g | Kolh.: 6.90g | Prot: 7.70g

Andra storlekar: 1 kopp - 1520kcal, 100 g - 589kcal, mer...

per 1 medelstor - Kalorier: 252kcal | Fett: 12.59g | Kolh.: 7.61g | Prot: 25.15g

Andra storlekar: 1 liten eller tunt skuren - 139kcal, 1 stor - 370kcal, 1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) - 46kcal, mer...

per 2 msk - Kalorier: 188kcal | Fett: 16.12g | Kolh.: 6.26g | Prot: 8.03g

Andra storlekar: 1 kopp - 1517kcal, 100 g - 588kcal, mer...

per 1 medelstor - Kalorier: 98kcal | Fett: 6.56g | Kolh.: 0g | Prot: 9.06g

Andra storlekar: 1 stor - 130kcal, 1 liten - 86kcal, 1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) - 32kcal, mer...

per 1 kopp - Kalorier: 67kcal | Fett: 0.36g | Kolh.: 13.30g | Prot: 2.55g

per 1 medelstor - Kalorier: 72kcal | Fett: 2.36g | Kolh.: 0g | Prot: 11.78g

Andra storlekar: 1 litet - 55kcal, 1 stor - 94kcal, 100 g - 171kcal, mer...

per 1 biff - Kalorier: 127kcal | Fett: 4.24g | Kolh.: 9.51g | Prot: 12.72g

Andra storlekar: 1 portion - 127kcal, 100 g - 179kcal, mer...