Matsökning

per 1 ax, portion - Kalorier: 59kcal | Fett: 0.47g | Kolh.: 14.07g | Prot: 1.96g

Andra storlekar: 1/2 kopp, korn - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 276kcal | Fett: 19.27g | Kolh.: 0.0g | Prot: 23.96g

Andra storlekar: 3 oz (1 portion) - 235kcal, 1 lb - 1252kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 161kcal | Fett: 0.28g | Kolh.: 38.27g | Prot: 1.37g

Andra storlekar: 1 portion - 213kcal, 1 bit - 32kcal, 1 kopp, tärnad - 213kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 35kcal | Fett: 0.41g | Kolh.: 7.14g | Prot: 2.37g

per 100 g - Kalorier: 23kcal | Fett: 0.45g | Kolh.: 4.08g | Prot: 1.83g

Andra storlekar: 1 portion - 15kcal, 1 kopp - 31kcal, 1 medstort huvud - 128kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 282kcal | Fett: 23.19g | Kolh.: 0.0g | Prot: 17.11g

per 100 g - Kalorier: 318kcal | Fett: 22.01g | Kolh.: 21.26g | Prot: 13.5g

Andra storlekar: 1 kopp, skalad - 572kcal, 1 kopp, med skal, portion ätbara - 200kcal, 1 portion - 89kcal, mer...

per 100g - Kalorier: 360kcal | Fett: 30,00g | Kolh.: 4,00g | Prot: 14,00g

per 100 g - Kalorier: 81kcal | Fett: 1.19g | Kolh.: 0g | Prot: 16.63g

Andra storlekar: 1 portion - 69kcal, 1 kräfta - 12kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 42kcal | Fett: 2.24g | Kolh.: 4.81g | Prot: 2.05g

Andra storlekar: 1 kopp, färsk - 56kcal, 1 portion - 28kcal, mer...