Matsökning

per 1 liten - Kalorier: 226kcal | Fett: 17.55g | Kolh.: 0g | Prot: 15.86g

Andra storlekar: 1 medelstor - 342kcal, 1 stor - 455kcal, 1 oz, med ben, tillagad - 72kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 582kcal | Fett: 49.8g | Kolh.: 24.07g | Prot: 19.33g

per 1 smörgås - Kalorier: 341kcal | Fett: 13.49g | Kolh.: 26.02g | Prot: 26.85g

Andra storlekar: 1 portion - 341kcal, 100 g - 251kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 597kcal | Fett: 52.83g | Kolh.: 19.29g | Prot: 22.09g

Andra storlekar: 1 kopp, hela kärnor - 824kcal, 1 oz (22 hela kärnor) - 169kcal, mer...

per 1 smörgås - Kalorier: 485kcal | Fett: 34.76g | Kolh.: 28.33g | Prot: 13.72g

Andra storlekar: 1 portion - 485kcal, 100 g - 305kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 716kcal | Fett: 76.08g | Kolh.: 12.83g | Prot: 7.79g

Andra storlekar: 1 kopp, hela eller halva - 959kcal, 1 oz (10-12 kärnor) - 203kcal, mer...

per 1 smörgås - Kalorier: 342kcal | Fett: 16.89g | Kolh.: 37.94g | Prot: 12.23g

Andra storlekar: 1 portion - 342kcal, 100 g - 368kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 710kcal | Fett: 74.27g | Kolh.: 13.55g | Prot: 9.5g

per 1 kopp, tillagad - Kalorier: 190kcal | Fett: 2.29g | Kolh.: 37.81g | Prot: 6.18g

Andra storlekar: 1 portion - 127kcal, 100 g - 81kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 568kcal | Fett: 45.97g | Kolh.: 26.78g | Prot: 21.35g

Andra storlekar: 1 kopp - 699kcal, 1 oz (49 kärnor) - 161kcal, 1 kärna - 4kcal, mer...