Lågkolhydratsbröd

Lågkolhydratsbröd

Betyg
5,0 
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
Ger Förberedelsetid Tillagningstid
20 10 min 35 min

Ingredienser

Anvisningar

1. Värm ugnen till 180°C.
2. Vispa upp äggen i en bunke.
3. Tillsätt alla övriga ingredienser utom sesamfrön. Blanda väl.
4. Klä en brödform med bakplåtspapper och häll i smeten, strö sedan över sesamfrön.
5. Grädda i ugnen i ca 35 minuter.
6. Låt svalna helt innan du skär.

Näringsmässigt sammandrag

Det finns 83 kalorier i en portion av Lågkolhydratsbröd.
Kalorifördelning: 66% fett, 2% kolh., 33% prot.
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
348 kJ
4%
83 kcal
Fett
5,79g
8%
Mättat fett
3,251g
16%
Enkelomättat fett
0,503g
Fleromättat fett
0,18g
Kolhydrater
0,37g
0%
Socker
0,19g
0%
Fiber
0,9g
Protein
6,49g
13%
Salt
0,66g
11%
Kolestrol
56mg
Kalium
18mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Kaloriräknaren 100% Gratis

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

Senaste recept