Ger | Förberedelsetid | Tillagningstid |
---|---|---|
4 | 5 min | - |
1. | Skiva bananen i bitar. |
2. | Lägg alla ingredienser i en mixer. |
3. | Mixa tills det är slätt. |
4. | Häll över i ett glas och njut. |
Det finns 103 kalorier i en portion av Banan Blåbär Smoothie.
Kalorifördelning: 9% fett, 68% kolh., 22% prot.
|
Filtrera efter måltidstyp |
---|