Ugnstårta i ProPud

Ugnstårta i ProPud

Betyg
4,0 
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
Ger Förberedelsetid Tillagningstid
4 10 min 25 min

Ingredienser

Anvisningar

1. Blanda ägg och vaniljpudding i en skål.
2. Rör ner blåbären.
3. Häll upp i en ugnssäker form och grädda i cirka 25 minuter i 175°C varmluft beroende på tjocklek tills de är gyllenbruna.
4. Låt svalna och servera med valfri pålägg.

Näringsmässigt sammandrag

Det finns 82 kalorier i en portion av Ugnstårta i ProPud.
Kalorifördelning: 36% fett, 19% kolh., 46% prot.
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
344 kJ
4%
82 kcal
Fett
3,16g
5%
Mättat fett
1,369g
7%
Enkelomättat fett
0,838g
Fleromättat fett
0,3g
Kolhydrater
3,74g
1%
Socker
3,46g
4%
Fiber
0,2g
Protein
9,06g
18%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
93mg
Kalium
30mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Kaloriräknaren 100% Gratis

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

Senaste recept