Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Generella portionsstorlekar
100 g
1/2 potatis, fryst
1 liten
1 medelstor
1 portion (207 g)
1 stor
Kal
139
Fett
5,36 g
Kolh.
18,79 g
Prot
4,61 g
Det finns 139 kalorier i Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
582 kJ
7%
139 kcal
Fett
5,36g
8%
Mättat fett
2,407g
12%
Enkelomättat fett
1,84g
Fleromättat fett
0,728g
Kolhydrater
18,79g
7%
Socker
2g
2%
Fiber
1,8g
Protein
4,61g
9%
Salt
0,94g
16%
Kolestrol
11mg
Kalium
487mg
24%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
139
1/2 potatis, fryst
195
1 liten
229
1 medelstor
288
1 portion
(207 g)
288
1 stor
498
Relaterade typer av Bakad Potatis
Bakad Potatis Fylld med Gräddfil (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Bakad Potatis (Äts utan Skal)
Visa fler Bakad Potatis näringsinfo
Relaterade typer av Potatis
Ugnsbakad Potatis
Potatis (utan Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Potatismos
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal)
Visa fler Potatis näringsinfo
Se även
Panerad Kycklingkrokett med Ost
Pizza med Ost
Bakelse Fylld med Potatis och Ärtor (Stekt)
Enchiladas med Nötkött och Ost
Nachos med Nötkött och Ost
Visa fler
Sverige