Couscous (Kokt)

Generella portionsstorlekar

Kal

112

Fett

0,16 g

Kolh.

23,22 g

Prot

3,79 g

Det finns 112 kalorier i Couscous (Kokt) (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

469 kJ

112 kcal

Fett

0,16g

Mättat fett

0,029g

Enkelomättat fett

0,022g

Fleromättat fett

0,064g

Kolhydrater

23,22g

Socker

0,1g

Fiber

1,4g

Protein

3,79g

Salt

0,01g

Kolestrol

0mg

Kalium

58mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	112
1 kopp	176

Andra relaterade livsmedel

Couscous

Relaterade livsmedel

Kokt Grönkål (Färsk)

Kycklingbröst (Stekt, Kokt)

Kokt Sommarsquash

Lätt-Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)

Kokt Vitlök

Kokt Surkål

Kokt Kassava (Yuca Blanca)

Kött från Kycklinglår (Grillat, Kokt)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.