Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Delikatesskivad Skinka
Delikatesskivad Skinka
Generella portionsstorlekar
1 mycket tunn skiva, hyvlad skiva
1 skiva (10,5 cm ²) (22 g)
100 g
Kal
162
Fett
8,39 g
Kolh.
2,28 g
Prot
18,26 g
Det finns 162 kalorier i Delikatesskivad Skinka (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
8,39g
12%
Mättat fett
2,7g
14%
Enkelomättat fett
3,94g
Fleromättat fett
0,93g
Kolhydrater
2,28g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
18,26g
37%
Salt
3,20g
53%
Kolestrol
53mg
Kalium
297mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 mycket tunn skiva, hyvlad skiva
28
1 skiva
(10,5 cm ²) (22 g)
34
100 g
162
Relaterade typer av Skinka
Hackad Skinka
Färsk Skinka
Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
Malen Skinka
Skivad Skinka (Extra Mager)
Visa fler Skinka näringsinfo
Relaterade typer av Fläsk
Fläskrevbensspjäll
Fläskkarré (Filé)
Malet Fläskkött
Stekt Fläsk
Fläsk
Fläskkotlett
Visa fler Fläsk näringsinfo
Se även
Reinert Lufttorkad Skinka
Petterssons Rökt Skinka
Brödernas Basturökt Skinka
Jakobsdals Gallerrökt Skinka
ICA Kokt Skinka
Visa fler
Sverige