Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fettfri Gräddsmältost
Fettfri Gräddsmältost
Generella portionsstorlekar
1 msk
1 portion (23 g)
100 g
1 kopp
Kal
240
Fett
3,4 g
Kolh.
14,5 g
Prot
36,02 g
Det finns 240 kalorier i Fettfri Gräddsmältost (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1004 kJ
12%
240 kcal
Fett
3,4g
5%
Mättat fett
2,248g
11%
Enkelomättat fett
0,832g
Fleromättat fett
0,148g
Kolhydrater
14,5g
6%
Socker
1g
1%
Fiber
0g
Protein
36,02g
72%
Salt
3,40g
57%
Kolestrol
20mg
Kalium
408mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
15
1 portion
(23 g)
22
100 g
96
1 kopp
240
Relaterade typer av Mjukost
Bredbar Mjukost
Lättkeso
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Mjuk Gräddost
Visa fler Mjukost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Cheddarost
Provolone Ost
Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Colby Jack Ost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Fettfri Cappuccino
Fettfri Fryst Yoghurt
Fettfri Lika Delar Grädde
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettfri Majonnäs
Visa fler
Sverige