FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Fettsnål (1-2% Fett) Keso

Generella portionsstorlekar

Kal

163

Fett

2,31 g

Kolh.

6,15 g

Prot

28 g

Det finns 163 kalorier i Fettsnål (1-2% Fett) Keso (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

681 kJ

8%

163 kcal

Fett

2,31g

3%

Mättat fett

1,458g

7%

Enkelomättat fett

0,658g

Fleromättat fett

0,07g

Kolhydrater

6,15g

2%

Socker

6,15g

7%

Fiber

0g

Protein

28g

56%

Salt

2,30g

38%

Kolestrol

9mg

Kalium

194mg

10%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	72
1 portion (113 g)	81
1 kopp	163

Relaterade typer av Färskost

Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)

Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)

Visa fler Färskost näringsinfo

Relaterade typer av Ost

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost

Visa fler Ost näringsinfo

Se även

Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)

Mjölk (1% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin)

Fettsnål Gräddfil

Keso (Fettsnål, 1% Mjölkfett, Inget Natrium)

Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.