Kalorier i Frukt Våffla (1 yt-tum) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 yt-tum

Energi

29 kJ

7 kcal

Fett

0,21g

Mättat fett

0,042g

Enkelomättat fett

0,109g

Fleromättat fett

0,04g

Kolhydrater

1,12g

Socker

0,15g

Fiber

0,1g

Protein

0,16g

Salt

0,04g

Kolestrol

0mg

Kalium

3mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 yt-tum	7
1 ruta (10 cm kvadrat) (inkluderar fryst)	103
1 cirkel (10 cm i diameter) (inkluderar fryst)	108
1 fryst våffla	108
1 portion (74 g)	206
1 cirkel (18 cm i diameter)	209
100 g	278
1 ruta (23 cm stor fyrkant)	556

Relaterade typer av Våfflor

100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla

Vanlig Våffla

Vanliga Våfflor (Fryst)

Visa fler Våfflor näringsinfo

Relaterade typer av Efterrätter

Pecannötspaj

Cookie med Chokladbitar i

Äppelpaj

Chokladtårta (med Chokladglasyr)

Brownie

Glass

Visa fler Efterrätter näringsinfo

Se även

Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)

Chokladöverdragen Frukt

Ostkaka med Frukt

Havregrynsgröt med Frukt

Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.