Gryn med Ost

Generella portionsstorlekar
Kal
282
Fett
13,7 g
Kolh.
26,04 g
Prot
13,28 g
Det finns 282 kalorier i Gryn med Ost (1 kopp, tillagad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
1180 kJ
14%
282 kcal
Fett
13,7g
20%
Mättat fett
7,478g
37%
Enkelomättat fett
4,096g
Fleromättat fett
0,891g
Kolhydrater
26,04g
10%
Socker
3,15g
3%
Fiber
0,5g
Protein
13,28g
27%
Salt
2,06g
34%
Kolestrol
118mg
Kalium
183mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Gryn

Se även