Kalorier i Gryn med Ost (1 kopp, torkad portion) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, torkad portion

Energi

5252 kJ

63%

1255 kcal

Fett

60,98g

87%

Mättat fett

33,284g

166%

Enkelomättat fett

18,232g

Fleromättat fett

3,964g

Kolhydrater

115,9g

45%

Socker

14,02g

16%

Fiber

2,1g

Protein

59,1g

118%

Salt

9,18g

153%

Kolestrol

523mg

Kalium

816mg

41%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	120
1 portion (157 g)	188
1 oz, torkad, portion	228
1 kopp, tillagad	282
1 kopp, torkad portion	1255

Relaterade typer av Gryn

Smaksatta Snabbgryn

Snabbgryn

Gryn

Visa fler Gryn näringsinfo

Se även

Panerad Kycklingkrokett med Ost

Pizza med Ost

Ost

Enchiladas med Nötkött och Ost

Nachos med Nötkött och Ost

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.