Sverige
Halstrad eller Ugnsbakad, Panerad eller Mjölad, Fläskkotlett
Generella portionsstorlekar
| Kal 46 |
|
Fett 2,31 g |
|
Kolh. 1,4 g |
|
Prot 4,62 g |
Det finns 46 kalorier i Halstrad eller Ugnsbakad, Panerad eller Mjölad, Fläskkotlett (1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben)).
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben)
Energi
194 kJ
2%
46 kcal
Fett
2,31g
3%
Mättat fett
0,861g
4%
Enkelomättat fett
1,028g
Fleromättat fett
0,207g
Kolhydrater
1,4g
1%
Socker
0,15g
0%
Fiber
0,1g
Protein
4,62g
9%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
13mg
Kalium
73mg
4%
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
| Portions storlek |
Kalorier |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 medelstor (155 g, med ben, rå) (portion efter tillagning, utan ben) |
|
|
|
|
|
|
|
1 stor (225 g, med ben, rå) (ger efter tillagning, utan ben) |
|
Relaterade typer av Fläskkotletter
Relaterade typer av Fläsk
Sverige
