Sverige
Halstrad eller Ugnsbakad, Panerad eller Mjölad, Fläskkotlett
Generella portionsstorlekar
Kal 257 |
|
Fett 12,85 g |
|
Kolh. 7,77 g |
|
Prot 25,66 g |
Det finns 257 kalorier i Halstrad eller Ugnsbakad, Panerad eller Mjölad, Fläskkotlett (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
1075 kJ
13%
257 kcal
Fett
12,85g
18%
Mättat fett
4,783g
24%
Enkelomättat fett
5,711g
Fleromättat fett
1,15g
Kolhydrater
7,77g
3%
Socker
0,84g
1%
Fiber
0,3g
Protein
25,66g
51%
Salt
0,54g
9%
Kolestrol
72mg
Kalium
405mg
20%
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek |
Kalorier |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 medelstor (155 g, med ben, rå) (portion efter tillagning, utan ben) |
|
|
|
|
|
|
|
1 stor (225 g, med ben, rå) (ger efter tillagning, utan ben) |
|
Relaterade typer av Fläskkotletter
Relaterade typer av Fläsk
Sverige