Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte)
Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte)
Generella portionsstorlekar
1 jordnöt
1 kopp, med skal, portion ätbara
100 g
Kal
599
Fett
52,5 g
Kolh.
15,26 g
Prot
28,03 g
Det finns 599 kalorier i Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
2506 kJ
30%
599 kcal
Fett
52,5g
75%
Mättat fett
8,673g
43%
Enkelomättat fett
25,936g
Fleromättat fett
15,269g
Kolhydrater
15,26g
6%
Socker
4,18g
5%
Fiber
9,4g
Protein
28,03g
56%
Salt
0,8g
13%
Kolestrol
0mg
Kalium
726mg
36%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 jordnöt
11
1 kopp, med skal, portion ätbara
305
100 g
599
Relaterade typer av Jordnötter
Torrostade Jordnötter (med Salt)
Torrostade Osaltade Jordnötter
Kokta Jordnötter
Jordnötter
Torrostade Salta Jordnötter
Honungsrostade Jordnötter
Visa fler Jordnötter näringsinfo
Relaterade typer av Nötter
Blandade Nötter
Mandlar
Olje Rostade Cashewnötter
Valnötter
Pecannötter
Visa fler Nötter näringsinfo
Se även
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Cupcake utan Glasyr eller Fyllning (Inte Choklad)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis (Äts utan Skal)
Visa fler
Sverige