Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte)
Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte)
Generella portionsstorlekar
1 jordnöt
1 kopp, med skal, portion ätbara
100 g
Kal
11
Fett
0,94 g
Kolh.
0,27 g
Prot
0,5 g
Det finns 11 kalorier i Jordnötter med Skal (Skalet Äts Inte) (1 jordnöt).
Näringsvärden
Portions storlek
1 jordnöt
per portion
% RI*
Energi
45 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,94g
1%
Mättat fett
0,156g
1%
Enkelomättat fett
0,467g
Fleromättat fett
0,275g
Kolhydrater
0,27g
0%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0,2g
Protein
0,5g
1%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
13mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 jordnöt
11
1 kopp, med skal, portion ätbara
305
100 g
599
Relaterade typer av Jordnötter
Torrostade Jordnötter (med Salt)
Torrostade Osaltade Jordnötter
Kokta Jordnötter
Jordnötter
Honungsrostade Jordnötter
Torrostade Salta Jordnötter
Visa fler Jordnötter näringsinfo
Relaterade typer av Nötter
Olje Rostade Cashewnötter
Valnötter
Pecannötter
Blandade Nötter
Mandlar
Visa fler Nötter näringsinfo
Se även
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Cupcake utan Glasyr eller Fyllning (Inte Choklad)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis (Äts utan Skal)
Visa fler
Sverige