Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokt Kronärtskocka (Färsk)
Kokt Kronärtskocka (Färsk)
Generella portionsstorlekar
1 hjärta
100 g
1 litet klot
1 medelstort klot
1 portion (125 g)
1 stort klot
Kal
105
Fett
3,6 g
Kolh.
17,07 g
Prot
5,29 g
Det finns 105 kalorier i Kokt Kronärtskocka (Färsk) (1 stort klot).
Näringsvärden
Portions storlek
1 stort klot
per portion
% RI*
Energi
440 kJ
5%
105 kcal
Fett
3,6g
5%
Mättat fett
0,684g
3%
Enkelomättat fett
1,588g
Fleromättat fett
1,085g
Kolhydrater
17,07g
7%
Socker
1,51g
2%
Fiber
8,2g
Protein
5,29g
11%
Salt
1,27g
21%
Kolestrol
0mg
Kalium
539mg
27%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 hjärta
19
100 g
67
1 litet klot
69
1 medelstort klot
84
1 portion
(125 g)
84
1 stort klot
105
Relaterade typer av Kronärtskockor
Kronärtskockshjärtan i Olja
Kronärtskockor (Klot eller Franska)
Jordärtskocka
Kokt Kronärtskocka (på Burk)
Visa fler Kronärtskockor näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Sallad
Svamp
Röda Tomater
Lökar
Morötter
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokt Broccoli (Färsk)
Kokt Grönkål (Färsk)
Kokt Sparris (Färsk)
Kokt Sommarsquash (Färsk)
Kokt Älg
Visa fler
Sverige