Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokta Rödbetor (Färska)
Kokta Rödbetor (Färska)
Generella portionsstorlekar
1 skiva
1 hel, färsk (5 cm i diameter)
1 portion (88 g)
100 g
Kal
54
Fett
2,01 g
Kolh.
8,53 g
Prot
1,43 g
Det finns 54 kalorier i Kokta Rödbetor (Färska) (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (88 g)
per portion
% RI*
Energi
225 kJ
3%
54 kcal
Fett
2,01g
3%
Mättat fett
0,372g
2%
Enkelomättat fett
0,906g
Fleromättat fett
0,598g
Kolhydrater
8,53g
3%
Socker
6,78g
8%
Fiber
1,7g
Protein
1,43g
3%
Salt
0,67g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
260mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 skiva
5
1 hel, färsk
(5 cm i diameter)
32
1 portion
(88 g)
54
100 g
61
Relaterade typer av Rödbetor
Rödbetor
Rödbetor (Avrunna Fasta, Konserverad)
Inlagda Rödbetor (Fasta och Flytande, Konserverade)
Visa fler Rödbetor näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Lökar
Röda Tomater
Morötter
Spenat
Svamp
Sallad
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Ångkokta eller Kokta Räkor
Äggröra (Hela, Kokta)
Kokta Collards (Färska)
Kokta Linser
Potatiskroketter (Färska)
Visa fler
Sverige