FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Ångkokta eller Kokta Räkor

Generella portionsstorlekar

Kal

138

Fett

2,26 g

Kolh.

1,19 g

Prot

26,5 g

Det finns 138 kalorier i Ångkokta eller Kokta Räkor (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

577 kJ

7%

138 kcal

Fett

2,26g

3%

Mättat fett

0,428g

2%

Enkelomättat fett

0,33g

Fleromättat fett

0,873g

Kolhydrater

1,19g

0%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

26,5g

53%

Salt

1,47g

25%

Kolestrol

198mg

Kalium

169mg

8%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 liten ("popcorn")	1
1 medelstor (skalade)	7
1 Räka	8
1 stor (skalade)	8
1 portion (85 g)	117
100 g	138

Relaterade typer av Räkor

Stekta eller Mörade, Panerade, Mjölade Räkor

Ugnsbakade eller Halstrade Räkor

Visa fler Räkor näringsinfo

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur

Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även

Kokta eller Ångkokta Kräftor

Ångkokta eller Kokta Kammusslor

Päron (Kokta eller på Burk)

Lo Mein med Räkor

Kokta Morötter

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.