Musslor

Generella portionsstorlekar

Kal

74

Fett

0,97 g

Kolh.

2,57 g

Prot

12,77 g

Det finns 74 kalorier i Musslor (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

310 kJ

4%

74 kcal

Fett

0,97g

1%

Mättat fett

0,094g

0%

Enkelomättat fett

0,08g

Fleromättat fett

0,282g

Kolhydrater

2,57g

1%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

12,77g

26%

Salt

0,14g

2%

Kolestrol

34mg

Kalium

314mg

16%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 liten	7
1 medelstor	11
1 stor	15
100 g	74

Relaterade typer av Musslor

Ångkokta eller Halstrade Musslor

Visa fler Musslor näringsinfo

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur

Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även

ICA Blåmusslor

ICA Musslor i Vatten

Eldorado Rökta Musslor i Rapsolja

Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.