Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Bläckfisk
Bläckfisk
Kal
82
Fett
1,04 g
Kolh.
2,2 g
Prot
14,91 g
Det finns 82 kalorier i Bläckfisk (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
343 kJ
4%
82 kcal
Fett
1,04g
1%
Mättat fett
0,227g
1%
Enkelomättat fett
0,162g
Fleromättat fett
0,239g
Kolhydrater
2,2g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
14,91g
30%
Salt
0,58g
10%
Kolestrol
48mg
Kalium
350mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Relaterade typer av Tioarmad Bläckfisk
Tioarmad Bläckfisk
Visa fler Tioarmad Bläckfisk näringsinfo
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur
Hummer
Krabba
Musslor
Räkor
Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Bläckfisk
Se även
Eridanous Squid Rings
Stekt Bläckfisk
ICA Bläckfiskringar
Ångkokt eller Kokt Bläckfisk
Sol&Mar Squid Rings in Batter
Visa fler
Sverige