Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tioarmad Bläckfisk
Tioarmad Bläckfisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
100 g
Kal
92
Fett
1,38 g
Kolh.
3,08 g
Prot
15,58 g
Det finns 92 kalorier i Tioarmad Bläckfisk (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
385 kJ
5%
92 kcal
Fett
1,38g
2%
Mättat fett
0,358g
2%
Enkelomättat fett
0,107g
Fleromättat fett
0,524g
Kolhydrater
3,08g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
15,58g
31%
Salt
0,11g
2%
Kolestrol
233mg
Kalium
246mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
26
1 portion
(57 g)
52
100 g
92
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur
Räkor
Musslor
Krabba
Hummer
Bläckfisk
Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Tioarmad Bläckfisk
Se även
Sol&Mar Squid Rings in Batter
Eridanous Squid Rings
Visa fler
Sverige