Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Generella portionsstorlekar
1 liten
1 medelstor
1 stor
1 portion av 10 skivor
1 portion (78 g)
100 g
1 kopp
Kal
22
Fett
0,37 g
Kolh.
4,1 g
Prot
1,68 g
Det finns 22 kalorier i Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (78 g)
per portion
% RI*
Energi
91 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,37g
1%
Mättat fett
0,048g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,142g
Kolhydrater
4,1g
2%
Socker
1,71g
2%
Fiber
1,7g
Protein
1,68g
3%
Salt
0,46g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
276mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
2
1 medelstor
3
1 stor
4
1 portion av 10 skivor
11
1 portion
(78 g)
22
100 g
28
1 kopp
44
Relaterade typer av Svamp
Ostronskivling
Portabella Svamp
Svampbitar och Stjälkar
Svamp
Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Visa fler Svamp näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Lökar
Spenat
Röda Tomater
Sallad
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokta Sojabönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Svampar (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Kålrabbi (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler
Sverige