FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk

Generella portionsstorlekar

Kal

335

Fett

16,18 g

Kolh.

34,5 g

Prot

12,51 g

Det finns 335 kalorier i Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

1400 kJ

17%

335 kcal

Fett

16,18g

23%

Mättat fett

2,522g

13%

Enkelomättat fett

3,961g

Fleromättat fett

8,611g

Kolhydrater

34,5g

13%

Socker

3,45g

4%

Fiber

2,1g

Protein

12,51g

25%

Salt

2,18g

36%

Kolestrol

16mg

Kalium

175mg

9%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	189
1 portion (133 g)	251
1 kopp	335

Relaterade typer av Pastasallad

Pasta- eller Makaronsallad med Olja och Vinäger-Typ av Dressing

Makaron- eller Pastasallad med Ost

Makaron- eller Pastasallad med Kyckling

Pasta- eller Makaronsallad med Kött

Makaron- eller Pastasallad

Visa fler Pastasallad näringsinfo

Relaterade typer av Sallader

Grönsallad med Blandade Grönsaker

Visa fler Sallader näringsinfo

Se även

Tonfisk i Vatten (Konserverad)

Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk

Chokladkaka med Chokladbitar i (med Margarin)

Söta Brödbullar med Kanel (med Russin)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.