Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tonfisk
Tonfisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
100 g
Kal
108
Fett
0,95 g
Kolh.
0 g
Prot
23,38 g
Det finns 108 kalorier i Tonfisk (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
452 kJ
5%
108 kcal
Fett
0,95g
1%
Mättat fett
0,235g
1%
Enkelomättat fett
0,154g
Fleromättat fett
0,284g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
23,38g
47%
Salt
0,09g
2%
Kolestrol
45mg
Kalium
444mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
31
1 portion
(57 g)
62
100 g
108
Relaterade typer av Tonfisk
Tonfisk i Olja (på Burk)
Gulfenad Tonfisk
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Visa fler Tonfisk näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Grillad Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
ICA Tonfisk i Vatten
Deluxe Tuna Steaks
Garant Tonfisk i Vatten
Abba Tonfisk i Vatten
Coop Tonfisk i Vatten
Visa fler
Sverige