Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk
Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (133 g)
1 kopp
Kal
189
Fett
9,14 g
Kolh.
19,49 g
Prot
7,07 g
Det finns 189 kalorier i Makaron- eller Pastasallad med Tonfisk (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
791 kJ
9%
189 kcal
Fett
9,14g
13%
Mättat fett
1,425g
7%
Enkelomättat fett
2,238g
Fleromättat fett
4,865g
Kolhydrater
19,49g
7%
Socker
1,95g
2%
Fiber
1,2g
Protein
7,07g
14%
Salt
1,24g
21%
Kolestrol
9mg
Kalium
99mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
189
1 portion
(133 g)
251
1 kopp
335
Relaterade typer av Pastasallad
Pasta- eller Makaronsallad med Olja och Vinäger-Typ av Dressing
Makaron- eller Pastasallad med Ost
Pasta- eller Makaronsallad med Kött
Makaron- eller Pastasallad med Kyckling
Makaron- eller Pastasallad
Visa fler Pastasallad näringsinfo
Relaterade typer av Sallader
Äggsallad
Potatissallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Blandad Sallad
Tonfisksallad
Grekisk Sallad
Visa fler Sallader näringsinfo
Se även
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Tonfisk
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Chokladkaka med Chokladbitar i (med Margarin)
Söta Brödbullar med Kanel (med Russin)
Visa fler
Sverige