Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Mjuk Gräddost
Mjuk Gräddost
Generella portionsstorlekar
1 msk
100 g
Kal
51
Fett
5,06 g
Kolh.
0,39 g
Prot
1,09 g
Det finns 51 kalorier i Mjuk Gräddost (1 msk).
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk
per portion
% RI*
Energi
212 kJ
3%
51 kcal
Fett
5,06g
7%
Mättat fett
3,185g
16%
Enkelomättat fett
1,427g
Fleromättat fett
0,183g
Kolhydrater
0,39g
0%
Socker
0,03g
0%
Fiber
0g
Protein
1,09g
2%
Salt
0,11g
2%
Kolestrol
16mg
Kalium
17mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
51
100 g
349
Relaterade typer av Mjukost
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Bredbar Mjukost
Fettfri Gräddsmältost
Lättkeso
Visa fler Mjukost näringsinfo
Relaterade typer av Bredbara
Bredbar Ost
Smör
Majonnäs
Margarin
Visa fler Bredbara näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ost
Se även
Mjuk Gräddost (Fettfri)
Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost
Mjuk Vit Småfranska
Mjuk Tekaka
Gräddost Dip
Visa fler
Sverige