Kalorier i Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning) (1 portion) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (180 g)

Energi

843 kJ

10%

202 kcal

Fett

4,18g

Mättat fett

0,785g

Enkelomättat fett

0,93g

Fleromättat fett

1,161g

Kolhydrater

15,55g

Socker

4,75g

Fiber

2,7g

Protein

22,54g

45%

Salt

2,79g

47%

Kolestrol

50mg

Kalium

684mg

34%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 mussla med sås	13
100 g	112
1 portion (180 g)	202
1 kopp	269

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur

Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även

Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås

Sardiner med Tomat-Baserad Sås (Blandning)

Köttbullar med Sås (Blandning)

Grillad Biffentrecoter (med Sås)

Tomat Ketchup

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.