Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Generella portionsstorlekar
1 mussla med sås
100 g
1 portion (180 g)
1 kopp
Kal
269
Fett
5,57 g
Kolh.
20,74 g
Prot
30,05 g
Det finns 269 kalorier i Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1125 kJ
13%
269 kcal
Fett
5,57g
8%
Mättat fett
1,046g
5%
Enkelomättat fett
1,24g
Fleromättat fett
1,548g
Kolhydrater
20,74g
8%
Socker
6,34g
7%
Fiber
3,6g
Protein
30,05g
60%
Salt
3,72g
62%
Kolestrol
67mg
Kalium
912mg
46%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 mussla med sås
13
100 g
112
1 portion
(180 g)
202
1 kopp
269
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur
Räkor
Bläckfisk
Musslor
Hummer
Krabba
Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Se även
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Sardiner med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Köttbullar med Sås (Blandning)
Grillad Biffentrecoter (med Sås)
Tomat Ketchup
Visa fler
Sverige