Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Nötkött från Flanken (Trimmad till 0 Cm Fett)
Nötkött från Flanken (Trimmad till 0 Cm Fett)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 lb
Kal
155
Fett
7,17 g
Kolh.
0 g
Prot
21,22 g
Det finns 155 kalorier i Nötkött från Flanken (Trimmad till 0 Cm Fett) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
649 kJ
8%
155 kcal
Fett
7,17g
10%
Mättat fett
2,978g
15%
Enkelomättat fett
2,924g
Fleromättat fett
0,277g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
21,22g
42%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
35mg
Kalium
328mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
155
1 lb
703
Relaterade typer av Nötkött
Nötkött
Biff
Rostbiff
Mager Köttfärs
Köttfärs
Hackad Biff
Visa fler Nötkött näringsinfo
Se även
Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Nötkött från Halsreven (Trimmad till 0,5 Cm Fett)
Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett, Hög Kvalitet)
Nötköttbiff från Innerkjol (endast Mager, Trimmad till 0,5 Cm Fett)
Visa fler
Sverige