Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)

Kal
189
Fett
11,13 g
Kolh.
0 g
Prot
20,68 g
Det finns 189 kalorier i Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
791 kJ
9%
189 kcal
Fett
11,13g
16%
Mättat fett
4,491g
22%
Enkelomättat fett
4,765g
Fleromättat fett
0,423g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,68g
41%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
41mg
Kalium
321mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade typer av Stek

Relaterade typer av Nötkött

Se även