Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Pinto Bönor (Mogna Frön, Konserverad)
Pinto Bönor (Mogna Frön, Konserverad)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp
Kal
206
Fett
1,94 g
Kolh.
36,6 g
Prot
11,66 g
Det finns 206 kalorier i Pinto Bönor (Mogna Frön, Konserverad) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
864 kJ
10%
206 kcal
Fett
1,94g
3%
Mättat fett
0,401g
2%
Enkelomättat fett
0,389g
Fleromättat fett
0,694g
Kolhydrater
36,6g
14%
Socker
0,53g
1%
Fiber
11g
Protein
11,66g
23%
Salt
1,76g
29%
Kolestrol
0mg
Kalium
583mg
29%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
86
1 kopp
206
Relaterade typer av Pinto Bönor
Pinto Bönor (Mogna Frön)
Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor
Visa fler Pinto Bönor näringsinfo
Relaterade typer av Bönor
Gröna Strängbönor
Röda Bönor (Konserverad)
Gröna Trädgårdsbönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Svarta Bönor
Bruna Bönor
Visa fler Bönor näringsinfo
Se även
Vita Bönor (Mogna Frön, Konserverad)
Baby Limabönor (Mogna Frön)
Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad)
Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
Sojabönor (Mogna Frön, Ångkokt, Kokt)
Visa fler
Sverige