Porterstek

Kal
222
Fett
14,75 g
Kolh.
0 g
Prot
20,73 g
Det finns 222 kalorier i Porterstek (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
929 kJ
11%
222 kcal
Fett
14,75g
21%
Mättat fett
5,83g
29%
Enkelomättat fett
6,274g
Fleromättat fett
0,601g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,73g
41%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
57mg
Kalium
261mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade typer av Stek

Relaterade typer av Nötkött

Se även