FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Potatis (utan Salt, Kokt)

Generella portionsstorlekar

Kal

68

Fett

0,08 g

Kolh.

15,7 g

Prot

1,46 g

Det finns 68 kalorier i Potatis (utan Salt, Kokt) (1/2 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1/2 kopp

Energi

284 kJ

3%

68 kcal

Fett

0,08g

0%

Mättat fett

0,02g

0%

Enkelomättat fett

0,002g

Fleromättat fett

0,034g

Kolhydrater

15,7g

6%

Socker

0,68g

1%

Fiber

1,4g

Protein

1,46g

3%

Salt

0,01g

0%

Kolestrol

0mg

Kalium

296mg

15%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1/2 kopp	68
100 g	87
1 potatis (6,5 cm i diameter, klot)	118

Relaterade typer av Potatis

Ugnsbakad Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Vit Potatis (med Skal)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)

Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)

Bakad Potatis (Äts utan Skal)

Yam (utan Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt, Ugnsbakad)

Potatissallad med Ägg

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.