Rökt Ål

Kal

289

Fett

18,3 g

Kolh.

0 g

Prot

28,95 g

Det finns 289 kalorier i Rökt Ål (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1209 kJ

14%

289 kcal

Fett

18,3g

26%

Mättat fett

3,702g

19%

Enkelomättat fett

11,287g

Fleromättat fett

1,487g

Kolhydrater

Socker

Fiber

Protein

28,95g

58%

Salt

0,2g

Kolestrol

198mg

Kalium

427mg

21%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur

Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Ål

Se även

Rökt eller Inlagd Bacon

Fläskkorv (Rökt)

Rökt Korv

Rökt Lax

Rökt Kalkonklubba (med Skinn)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.