Snabbgryn

Generella portionsstorlekar
Kal
161
Fett
0,45 g
Kolh.
37,2 g
Prot
3,98 g
Det finns 161 kalorier i Snabbgryn (1 kopp, tillagad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
672 kJ
8%
161 kcal
Fett
0,45g
1%
Mättat fett
0,047g
0%
Enkelomättat fett
0,067g
Fleromättat fett
0,142g
Kolhydrater
37,2g
14%
Socker
0,15g
0%
Fiber
2,2g
Protein
3,98g
8%
Salt
1,30g
22%
Kolestrol
0mg
Kalium
69mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Gryn

Se även