Kalorier i Stekt Potatisskal med Ost och Bacon (1 skal från stor) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 skal från stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)

Energi

1163 kJ

14%

278 kcal

Fett

13,19g

19%

Mättat fett

5,144g

26%

Enkelomättat fett

5,846g

Fleromättat fett

1,225g

Kolhydrater

30,24g

12%

Socker

1,35g

Fiber

4,3g

Protein

10,04g

20%

Salt

0,89g

15%

Kolestrol

25mg

Kalium

495mg

25%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 skal från liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	139
1 skal från medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	167
1 skal från stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	278
1 skal från avlång (6,5 cm i diameter, 12 cm lång)	298
1 portion (84 g)	333
100 g	397
1 portion (10 halvor)	1667

Relaterade typer av Potatisskal

Bakapotatis med Skal

Stekt Potatisskal

Visa fler Potatisskal näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Potatismos

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Ugnsbakad Potatis

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Enchiladas med Nötkött och Ost

Nachos med Nötkött och Ost

Calzone med Kött och Ost

Panzerotti med Grönsaker och Ost

Stekt Ris med Kyckling

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.