Kalorier i Stekt Potatisskal med Ost och Bacon (1 skal från liten) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 skal från liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)

Energi

581 kJ

139 kcal

Fett

6,59g

Mättat fett

2,572g

13%

Enkelomättat fett

2,923g

Fleromättat fett

0,613g

Kolhydrater

15,12g

Socker

0,68g

Fiber

2,2g

Protein

5,02g

10%

Salt

0,44g

Kolestrol

13mg

Kalium

247mg

12%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 skal från liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	139
1 skal från medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	167
1 skal från stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	278
1 skal från avlång (6,5 cm i diameter, 12 cm lång)	298
1 portion (84 g)	333
100 g	397
1 portion (10 halvor)	1667

Relaterade typer av Potatisskal

Bakapotatis med Skal

Stekt Potatisskal

Visa fler Potatisskal näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Ugnsbakad Potatis

Potatis (utan Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal)

Potatismos

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Enchiladas med Nötkött och Ost

Nachos med Nötkött och Ost

Calzone med Kött och Ost

Panzerotti med Grönsaker och Ost

Stekt Ris med Kyckling

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.