Kalorier i Stekt Potatisskal med Ost och Bacon (1 skal från avlång) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 skal från avlång (6,5 cm i diameter, 12 cm lång)

Energi

1246 kJ

15%

298 kcal

Fett

14,13g

20%

Mättat fett

5,512g

28%

Enkelomättat fett

6,263g

Fleromättat fett

1,313g

Kolhydrater

32,4g

12%

Socker

1,45g

Fiber

4,6g

Protein

10,76g

22%

Salt

0,96g

16%

Kolestrol

27mg

Kalium

530mg

27%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 skal från liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)	139
1 skal från medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå)	167
1 skal från stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)	278
1 skal från avlång (6,5 cm i diameter, 12 cm lång)	298
1 portion (84 g)	333
100 g	397
1 portion (10 halvor)	1667

Relaterade typer av Potatisskal

Stekt Potatisskal

Bakapotatis med Skal

Visa fler Potatisskal näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatismos

Ugnsbakad Potatis

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Enchiladas med Nötkött och Ost

Nachos med Nötkött och Ost

Calzone med Kött och Ost

Panzerotti med Grönsaker och Ost

Stekt Ris med Kyckling

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.