Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Surkål (Fast och Flytande, Konserverade)
Surkål (Fast och Flytande, Konserverade)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp
Kal
27
Fett
0,2 g
Kolh.
6,08 g
Prot
1,29 g
Det finns 27 kalorier i Surkål (Fast och Flytande, Konserverade) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
113 kJ
1%
27 kcal
Fett
0,2g
0%
Mättat fett
0,05g
0%
Enkelomättat fett
0,018g
Fleromättat fett
0,087g
Kolhydrater
6,08g
2%
Socker
2,53g
3%
Fiber
3,6g
Protein
1,29g
3%
Salt
2,35g
39%
Kolestrol
0mg
Kalium
241mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
19
1 kopp
27
Relaterade typer av Surkål
Kokt Surkål
Visa fler Surkål näringsinfo
Relaterade typer av Kål
Kimchi
Kål
Rödkål
Savoykål
Salladskål
Visa fler Kål näringsinfo
Se även
Morötter (Fasta och Flytande, Konserverade)
Inlagda Rödbetor (Fasta och Flytande, Konserverade)
Jalapeño Paprika (Fast och Flytande, Konserverad)
Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)
Gröna Trädgårdsbönor (Fasta och Flytande, Konserverade)
Visa fler
Sverige