FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Svarta Bönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)

Generella portionsstorlekar

Kal

227

Fett

0,93 g

Kolh.

40,78 g

Prot

15,24 g

Det finns 227 kalorier i Svarta Bönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt) (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

950 kJ

11%

227 kcal

Fett

0,93g

Mättat fett

0,239g

Enkelomättat fett

0,081g

Fleromättat fett

0,397g

Kolhydrater

40,78g

16%

Socker

Fiber

15g

Protein

15,24g

30%

Salt

1,02g

17%

Kolestrol

0mg

Kalium

611mg

31%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	132
1 kopp	227

Relaterade typer av Svarta Bönor

Svarta Bönor

Visa fler Svarta Bönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor

Röda Bönor (Konserverad)

Bruna Bönor

Väl Tillagade Bönor (Burk)

Gröna Trädgårdsbönor

Gröna Strängbönor

Visa fler Bönor näringsinfo

Se även

Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)

Pinto Bönor (Mogna Frön)

Sojabönor (Mogna, utan Salt, Tillagad, Kokt)

Svarta Oliver

Boston Vita Bönor

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.