Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tioarmad Bläckfisk
Tioarmad Bläckfisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
100 g
Kal
26
Fett
0,39 g
Kolh.
0,87 g
Prot
4,42 g
Det finns 26 kalorier i Tioarmad Bläckfisk (1 oz, benfri).
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, benfri
per portion
% RI*
Energi
109 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,39g
1%
Mättat fett
0,101g
1%
Enkelomättat fett
0,03g
Fleromättat fett
0,149g
Kolhydrater
0,87g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
4,42g
9%
Salt
0,03g
1%
Kolestrol
66mg
Kalium
70mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
26
1 portion
(57 g)
52
100 g
92
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur
Bläckfisk
Hummer
Musslor
Krabba
Räkor
Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Tioarmad Bläckfisk
Se även
Sol&Mar Squid Rings in Batter
Eridanous Squid Rings
Visa fler
Sverige