Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tonfisksallad
Tonfisksallad
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (156 g)
1 kopp
Kal
287
Fett
17,19 g
Kolh.
10,86 g
Prot
22,26 g
Det finns 287 kalorier i Tonfisksallad (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (156 g)
per portion
% RI*
Energi
1201 kJ
14%
287 kcal
Fett
17,19g
25%
Mättat fett
2,707g
14%
Enkelomättat fett
4,29g
Fleromättat fett
9,26g
Kolhydrater
10,86g
4%
Socker
4,68g
5%
Fiber
0,6g
Protein
22,26g
45%
Salt
1,51g
25%
Kolestrol
33mg
Kalium
267mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
184
1 portion
(156 g)
287
1 kopp
383
Relaterade typer av Tonfisksallad
Tonfisksallad med Ost
Tonfisksallad med Ägg
Visa fler Tonfisksallad näringsinfo
Relaterade typer av Sallader
Potatissallad
Äggsallad
Blandad Sallad
Grekisk Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Visa fler Sallader näringsinfo
Se även
Smörgås med Tonfisksallad
Subway Tonfisksallad
K-Salat Baguettesallad Tonfisk & Tomat
Visa fler
Sverige