Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tonfisksallad
Tonfisksallad
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (156 g)
1 kopp
Kal
383
Fett
22,92 g
Kolh.
14,48 g
Prot
29,68 g
Det finns 383 kalorier i Tonfisksallad (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1601 kJ
19%
383 kcal
Fett
22,92g
33%
Mättat fett
3,609g
18%
Enkelomättat fett
5,72g
Fleromättat fett
12,347g
Kolhydrater
14,48g
6%
Socker
6,24g
7%
Fiber
0,8g
Protein
29,68g
59%
Salt
2,02g
34%
Kolestrol
44mg
Kalium
356mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
184
1 portion
(156 g)
287
1 kopp
383
Relaterade typer av Tonfisksallad
Tonfisksallad med Ost
Tonfisksallad med Ägg
Visa fler Tonfisksallad näringsinfo
Relaterade typer av Sallader
Grekisk Sallad
Äggsallad
Blandad Sallad
Potatissallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Visa fler Sallader näringsinfo
Se även
Smörgås med Tonfisksallad
Subway Tonfisksallad
K-Salat Baguettesallad Tonfisk & Tomat
Visa fler
Sverige