Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tonfisksallad
Tonfisksallad
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (156 g)
1 kopp
Kal
184
Fett
11,02 g
Kolh.
6,96 g
Prot
14,27 g
Det finns 184 kalorier i Tonfisksallad (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
770 kJ
9%
184 kcal
Fett
11,02g
16%
Mättat fett
1,735g
9%
Enkelomättat fett
2,75g
Fleromättat fett
5,936g
Kolhydrater
6,96g
3%
Socker
3g
3%
Fiber
0,4g
Protein
14,27g
29%
Salt
0,97g
16%
Kolestrol
21mg
Kalium
171mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
184
1 portion
(156 g)
287
1 kopp
383
Relaterade typer av Tonfisksallad
Tonfisksallad med Ost
Tonfisksallad med Ägg
Visa fler Tonfisksallad näringsinfo
Relaterade typer av Sallader
Grekisk Sallad
Äggsallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Potatissallad
Blandad Sallad
Visa fler Sallader näringsinfo
Se även
Smörgås med Tonfisksallad
Subway Tonfisksallad
K-Salat Baguettesallad Tonfisk & Tomat
Visa fler
Sverige