Poached Egg

Generella portionsstorlekar

Kal

74

Fett

4,95 g

Kolh.

0,38 g

Prot

6,26 g

Det finns 74 kalorier i Poached Egg (1 stor).

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor

Energi

308 kJ

4%

74 kcal

Fett

4,95g

7%

Mättat fett

1,544g

8%

Enkelomättat fett

1,898g

Fleromättat fett

0,68g

Kolhydrater

0,38g

0%

Socker

0,38g

0%

Fiber

0g

Protein

6,26g

13%

Salt

0,37g

6%

Kolestrol

211mg

Kalium

66mg

3%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 stor	74
100 g	147

Relaterade typer av Pocherade Ägg

Visa fler Pocherade Ägg näringsinfo

Relaterade typer av Ägg

Äggröra (Hela, Kokta)

Visa fler Ägg näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Frukost Ingredienser

Se även

Starkt Kryddat och Stekt Ägg

Potatissallad med Ägg

Cloetta Dragé Egg

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.