Vältillagade Bönor med Ost

Generella portionsstorlekar
Kal
158
Fett
6,69 g
Kolh.
17,9 g
Prot
7,28 g
Det finns 158 kalorier i Vältillagade Bönor med Ost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
661 kJ
8%
158 kcal
Fett
6,69g
10%
Mättat fett
2,43g
12%
Enkelomättat fett
2,414g
Fleromättat fett
1,456g
Kolhydrater
17,9g
7%
Socker
0,62g
1%
Fiber
5,9g
Protein
7,28g
15%
Salt
0,75g
12%
Kolestrol
11mg
Kalium
303mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Bönor

Se även