Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Vanliga Pannkakor
Vanliga Pannkakor
Generella portionsstorlekar
1 pannkaka (10 cm i diameter)
1 pannkaka (15 cm i diameter)
100 g
Kal
175
Fett
7,47 g
Kolh.
21,79 g
Prot
4,93 g
Det finns 175 kalorier i Vanliga Pannkakor (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 pannkaka (15 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
731 kJ
9%
175 kcal
Fett
7,47g
11%
Mättat fett
1,634g
8%
Enkelomättat fett
1,905g
Fleromättat fett
3,424g
Kolhydrater
21,79g
8%
Socker
-
Protein
4,93g
10%
Salt
0,84g
14%
Kolestrol
45mg
Kalium
102mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
9
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 pannkaka
(10 cm i diameter)
86
1 pannkaka
(15 cm i diameter)
175
100 g
227
Relaterade typer av Pannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
Raggmunk
Blåbärspannkakor
Visa fler Pannkakor näringsinfo
Relaterade typer av Efterrätter
Pecannötspaj
Äppelpaj
Chokladtårta (med Chokladglasyr)
Cookie med Chokladbitar i
Glass
Brownie
Visa fler Efterrätter näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukost Ingredienser
Se även
Vanlig Crepe
Kungsörnen Pannkakor
IKEA Pannkakor
Vanligt Strimlat Vete
Grahamkex (Vanliga eller Honung, Innehåller Kanel)
Visa fler
Sverige